Skip to main content

Een dagelijkse mini Detox

5 Ayurvedische manieren om dagelijks te reinigen Volgens de Ayurveda is de Agni (het spijsverteringsvuur) de hoeder en beschermer van je gezondheid. Een gebalanceerde Agni behoudt en herstelt je optimale lichamelijke en mentale gezondheid, en voorkomt de vorming van Ama (afvalstoffen). Aan de andere kant, een niet optimaal functionerende Agni is de oorzaak van ziekte […]

Top 5 Vitamine voor vrouwen

fruit als vitamines voor vrouwen

Je weet waarschijnlijk wel dat voor vrouwen andere vitamine noodzakelijk zijn dan bij mannen. Maar welke zijn dit dan? En waar is het goed voor? De Top 5 Vitamine voor vrouwen; Vitamine A bevat anti oxidanten versterking van je botten, je huid, bindweefsels en de slijmvliezen van het gebit verbetert je gezichtsvermogen een opkikker voor […]