Skip to main content

Top 5 Vitamine voor vrouwen

fruit als vitamines voor vrouwen

Je weet waarschijnlijk wel dat voor vrouwen andere vitamine noodzakelijk zijn dan bij mannen. Maar welke zijn dit dan? En waar is het goed voor? De Top 5 Vitamine voor vrouwen; Vitamine A bevat anti oxidanten versterking van je botten, je huid, bindweefsels en de slijmvliezen van het gebit verbetert je gezichtsvermogen een opkikker voor […]

7 natuurlijke oplossingen voor spijsverteringsproblemen

Ik ken te veel mensen die het normaal vinden om dagelijks te leven met spijsverteringsproblemen zoals buikpijn, een opgeblazen gevoel, prikkelbare darm en constipatie. Het is een deel geworden van de dagelijkse routine om hier mee om te gaan, maar dat hoort natuurlijk eigenlijk niet!  Omdat ik zelf ook jarenlang geworsteld heb met spijsverteringsproblemen vind […]