Shirodhara – olie behandeling voor het hoofd

Shirodhara is een van de meest bekende behandelingen uit de Ayurveda, waarbij warme olie (eventueel met medicinale kruiden) in een continue stroom over het voorhoofd wordt gegoten. Dit wordt gedaan op een ritmische manier voor ongeveer 30 minuten. Bij een verhoogde Pitta (vuur)  wordt er melk met afkoelende kruiden gebruikt om verkoeling te bieden.

Shirodhara olie behandeling biedt de volgende voordelen:

  • Het is de ultieme mentale ontspanning therapie
  • Corrigeert disbalans in de zintuigen, beschermt ze en scherpt ze aan
  • Goed voor aandoeningen als slapeloosheid en migraine
  • Goed voor vroeg grijs worden, haar verlies, breken van je haar en een droge hoofdhuid (o.a. roosvorming)
  • Samen met medicatie kan het voordelen bieden bij epilepsie
  • Reduceert stress, verbetert je geheugen en andere functies van je brein
  • Het is een verjongingskuur en verbetert het algemene geluksgevoel